今週のお題「雨の日の過ごし方」 コロナ前後で過ごし方が変わったように思います。 コロナ前は ・図書館、カフェに行く ・ショッピングモールへ行く ・ジムで運動をするなどが できていたのですが、 コロナ禍では ・家でごろごろゲームをする ・本を読む ・…

双極性障害の波にのまれていました 2020年の10月から2021年1月7日まで躁状態が続いていて、ブログを更新する気力があったのですが、そこからどんどん鬱状態になっていました。 1月21日まではブログ更新していたようなので、まだひどくはなかったようですが、…